Kennst du die neueste schicke Masche zum Abnehmen? Die, über die alle reden und der sie ihren tollen neuen Körper verdanken? Vielleicht willst du ein wenig recherchieren, um herauszufinden, ob das alles wirklich so ist, wie es angepriesen wird. Egal, ob es sich um das Zählen von Makros, die Keto-Diät oder das intermittierende Fasten handelt - scroll nach unten, um herauszufinden, wie die wissenschaftliche Bewertung ausfällt.